Réflexologue, herboriste et accompagnante en bien-être, je suis passionnée par les approches naturelles, énergétiques et holistiques.
Depuis plus de vingt ans, j’explore les liens subtils entre le corps, la nature et l’énergie du vivant.

Mon parcours s’est enrichi au fil du temps grâce à des formations en herboristerie (2001), en réflexologie intégrale (2014) et en naturopathie (2020).
Je poursuis aujourd’hui cette voie d’harmonie en me formant à l’apiculture, un prolongement naturel de ma démarche fondée sur le respect du vivant et la valorisation de ses trésors.

J’accompagne les personnes vers un mieux-être global à travers des séances de réflexologie et divers ateliers. 

Mon approche est intuitive, douce et enracinée : elle relie les plans physiques, émotionnels et énergétiques pour favoriser l’équilibre, la détente et la reconnexion à soi.

Depuis 2001, je confectionne artisanalement mes propres produits à base de plantes cultivées dans mes jardins : tisanes, onguents et macérats réalisés avec des ingrédients locaux et transformés selon des procédés respectueux de la vitalité des plantes.

Créatrice dans l’âme et profondément reliée à la Terre, je m’émerveille chaque jour de ce que la nature nous enseigne.
Mon engagement : offrir un accompagnement sincère, bienveillant et lumineux — un espace pour se recentrer, se ressourcer et retrouver son énergie vitale.

Expérience professionnelle

Herboriste & Créatrice de produits naturels (depuis 2001)

Depuis plus de vingt ans, je cultive, cueille et transforme les plantes médicinales de mes jardins pour en révéler toute la vitalité.
Mes tisanes, onguents et macérats sont élaborés artisanalement avec des ingrédients locaux et des procédés doux, respectueux de la nature et de l’énergie des plantes.
Je propose aussi des ateliers d’initiation à l’herboristerie, où je transmets les savoirs traditionnels et la magie du végétal.
Chaque création est une rencontre entre la science des plantes et l’intuition du vivant.

Réflexologue & Praticienne en soins énergétiques (depuis 2014)

À travers la réflexologie intégrale (pieds, mains, tête, crâne/oreilles), j’accompagne le corps dans son processus naturel d’équilibre et de régénération.
Mon approche est à la fois technique et vibratoire : j’allie le travail des points réflexes à une écoute énergétique subtile, afin de libérer les tensions, soutenir la circulation vitale et favoriser un profond recentrage.
Chaque séance devient un espace de détente, de reconnexion et de retour à soi.

Naturopathe (2020) & Accompagnante holistique (2001)

La naturopathie m’a permis d’enrichir ma vision du vivant et d’offrir un accompagnement global physique, émotionnel et énergétique.
J’y intègre des outils naturels (alimentation, plantes, respiration, relaxation, écoute intuitive) pour soutenir la vitalité et l’autonomie de chacun.
Mon rôle est d’aider à retrouver un rythme juste, en harmonie avec la nature et les saisons intérieures.

Apicultrice en devenir (formation en cours – 2025)

L’apiculture s’inscrit naturellement dans ma démarche : une rencontre avec l’intelligence des abeilles, gardiennes de l’équilibre et de la pollinisation.
Cette formation approfondit mon lien au vivant et ma compréhension des écosystèmes, au service d’une pratique toujours plus respectueuse et consciente.

🎓 Formations et cheminement

  • Herboristerie – Herbothèque (2001)
    Sous la direction de Danièle Laberge, j’ai approfondi ma connaissance des plantes médicinales et des traditions herboristes.
    Une formation fondatrice qui m’a ouvert la voie de l’herboristerie vivante et intuitive.

  • Réflexologie intégrale – École de Massothérapie Josée Harnois (2014)
    Spécialisation sur les points réflexes du corps et sur le toucher conscient comme outil d’harmonisation énergétique.

  • Naturopathie – Institut de formation naturopathique inc. (2020)
    Approche globale du mieux-être intégrant le corps, les émotions et l’énergie vitale.

  • Apiculture – Formation en cours, Miellerie Fontaine (apicultrice en devenir – 2025)
    Exploration du monde des abeilles et de leur rôle essentiel dans l’équilibre du vivant.